Avez vous constaté que vous fumez plus quand vous vous ennuyez?
Remarquez vous que la cigarette vous aide à faire passer le temps?
Observez-vous, de quoi avez vous besoin en général pour vous sentir mieux?
- de stimulation?
- d'un projet?
- de vous relier à la nature?
- de vous détendre?
- de rêver?
- de créer?
- de vous amuser?
- d'écouter de la musique?
- ................................
Il y a tellement de choses à faire et de choses à imaginer, à rêver pour vous aider à mieux appréhender ce temps vide, pour l’apprivoiser et apprendre à l'apprécier....essayez! vous serez surpris(e) du résultat!!
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